Более 50 программ: низкий уровень углеводов, прерывистый пост, упражнения, потеря веса, детоксикация
Tecnonutri : приложение от Vitat.
Как насчет того, чтобы найти идеальную диету, которая работает для вас и вписывается в вашу рутину?
У нас более 50 программ диеты, здорового питания, медитации и тренировок! Достигните желаемый организм, такими как варианты диеты, такие как прерывистый пост, низкий уровень углеводов, кетогенный, функциональный или гибкий, детоксикация, диета, чтобы набрать мышечную массу и многое другое. ? ️
Вы можете получить идеальную рекомендацию или выбрать, какую программу вам больше всего нравится. У вас также есть доступ к фитнес -программам с тренировками, чтобы похудеть, получить форму и получить мышечную массу, с упражнениями, которые вы можете делать дома всего за несколько минут в день и без необходимости в аксессуарах. ??
В Tecnonutri вы избегаете импульсивного выбора и устраняете сомнения в том, что есть с еженедельными списками покупок, чтобы организовать вашу диету и меню, созданные диетологами. Мы сочетаем практичность и вкус в блюдах, которые помогут вам легко прийти в форму, и простое пошаговое руководство, которое будет направлять вас каждый день. Скачать бесплатно, чтобы попробовать без обязательств!
Хотите знать, что еще вы можете найти в приложении Tecnonutri ?
Преимущества
✔ Новое! Теперь в Tecnonutri , ваши действия дают преимущества для Vitat! Заполняя свой дневник питания, дневник упражнений и потребление воды, вы накапливаете точки (XP) и получаете выгоды через приложение Vitat, такие как эксклюзивный контент и скидки на лекарства и экзамены.
Программы питания, физические упражнения и здоровый разум
✔ Программы: у нас есть более 50 программ, которые вы можете тестировать и использовать всякий раз, когда вы хотите. Попробуйте все: от низкоуглебных и кетогенных до калорий, гибких, средиземноморских и детоксиковых диет, а также программы релаксации с медитациями и программами тонирования с занятиями по упражнениям! Проверьте и развивайте свою стратегию на основе результатов.
✔ Рецепты: Узнайте, как приготовить рецепты фитнеса, низкую углеводу, подгонки, детоксикацию и функциональные блюда. Доступ к нескольким вкусным рецептам, от завтрака до ужина, созданные и протестированные нашими диетологами, которые являются здоровыми версиями ваших любимых блюд.
✔ Меню: получайте меню с возможностью адаптации каждый день, чтобы похудеть, не проголодая и не набирая мышечную массу, в зависимости от вашей цели. Наши предложения приготовлены диетологами.
Прерывистый пост
✔ Шаг за шагом: Узнайте, как делать прерывистый пост, чтобы получить больше результатов на низкоуглебной или кетогенной диете, улучшить свое здоровье и похудеть.
Экспертная поддержка
✔ Занятия: участвуйте в живых занятиях с экспертами, которые учат вас о здоровом образе жизни и заботится о вашем теле, разуме и питании. Вы можете задавать вопросы в режиме реального времени, научиться преодолевать эмоциональные триггеры, выяснить, как оптимизировать свою домашнюю тренировку.
✔ Общение с диетологами: отправьте отдельные сообщения с вашими вопросами о диете и получите эксклюзивное руководство от команды по питанию с понедельника по пятницу.
Дневник еды
✔ Дальное отслеживание: запишите блюда с помощью калорийности и посмотрите, сколько калорий вы потребляете в свой день и за еду в деталях - клетчатка, углеводы, белки и жиры.
Water Water: включите напоминание о воде, чтобы мы могли напомнить вам, чтобы оставаться увлажненными.
✔ Погрузитесь на ваш прогресс: наступите на шкалу и запишите свой вес.
Сообщество
✔ Группы: Общайтесь, делитесь опытом, опубликуйте свой прогресс, чтобы вдохновить, обмениваться невероятными рецептами, получать советы, задавать вопросы от команды по питанию и следить за повседневной жизнью людей, которые следуют той же диете, что и вы. Загрузите приложение и найдите идеальную диету, которая вам подходит. ?
Читать далее
